{"id":3474,"date":"2020-11-30T19:48:51","date_gmt":"2020-11-30T19:48:51","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ukrcup.top\/?p=3474"},"modified":"2020-11-30T19:48:54","modified_gmt":"2020-11-30T19:48:54","slug":"10-%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%b8%d0%bd%d0%bd%d0%b8%d1%85-%d0%b3%d1%96%d0%b3%d1%96%d1%94%d0%bd%d1%96%d1%87%d0%bd%d0%b8%d1%85-%d0%b7%d0%b2%d0%b8%d1%87%d0%be%d0%ba-%d1%8f%d0%ba%d1%96-%d0%bd%d0%b5%d0%bf%d0%be","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ukrcup.top\/?p=3474","title":{"rendered":"10 \u043d\u0435\u0432\u0438\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0433\u0456\u0433\u0456\u0454\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043e\u043a, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0435\u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f"},"content":{"rendered":"\n<p>\u041c\u0438 \u0432\u043f\u0435\u0432\u043d\u0435\u043d\u0456, \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u043c\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e: \u0441\u0443\u0448\u0438\u043c\u043e \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u043e\u044e \u0441\u0443\u0448\u043a\u043e\u044e; \u0437\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0454\u043c\u043e \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434 \u0432 \u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0456; \u043c\u0438\u0454\u043c\u043e \u0447\u0430\u0448\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0456 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0440\u0430\u0437, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u043c\u043e \u0447\u0430\u0439 \u0430\u0431\u043e \u043a\u0430\u0432\u0443. \u0410\u043b\u0435 \u0441\u0443\u0448\u043a\u0438\u00a0\u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u044e\u044e\u0442\u044c \u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u0457,\u00a0\u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u2014 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0456\u0448\u0435 \u0442\u0443\u0430\u043b\u0435\u0442\u0443, \u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0430 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0432\u0440\u044f\u0442\u0443\u0454 \u0432\u0456\u0434\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4655483\/\">\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0439 \u0432 \u043a\u0430\u0432\u043e\u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0456.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\u041e\u0441\u044c 10 \u043d\u0430\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e \u043f\u0456\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0444\u0430\u043a\u0442\u0456\u0432 \u043f\u0440\u043e \u0448\u043a\u043e\u0434\u0443 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043e\u043a: \u0446\u044f \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0430\u043c \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0454 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041c\u0438&nbsp;\u0437\u0456\u0431\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0437\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u0448\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u043d\u0435\u0433\u0456\u0433\u0456\u0454\u043d\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0437 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u043e\u0440\u0443 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0438, \u043f\u0440\u043e \u0449\u043e \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. \u0417\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434 \u0432 \u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0456<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>\u0420\u0430\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u2014 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0438\u0449\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0439:<\/strong>&nbsp;\u0432 \u043d\u0456\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043a\u0438\u0448\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043f\u0430\u043b\u0438\u0447\u043a\u0430, \u0441\u0430\u043b\u044c\u043c\u043e\u043d\u0435\u043b\u0430 \u0430\u0431\u043e \u0441\u0442\u0430\u0444\u0456\u043b\u043e\u043a\u043e\u043a. \u0429\u043e\u0431 \u0443\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u0432\u043e-\u043a\u0438\u0448\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0437\u043b\u0430\u0434\u0456\u0432, \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043c\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0443 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0437 \u0431\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043c \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u043c, \u0430 \u0439 \u0437 \u0457\u0436\u0435\u044e: \u0440\u0438\u0431\u043e\u044e, \u0441\u0438\u0440\u0438\u043c \u043c\u2019\u044f\u0441\u043e\u043c, \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043e\u0432\u043e\u0447\u0430\u043c\u0438.&nbsp;<strong>\u0413\u043e\u0440\u0430 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0447\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0443 \u2014 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0435, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0435 \u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. \u041c\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0433\u0430\u0440\u044f\u0447\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.nationalpurity.com\/category\/hygiene-and-sanitation\/page\/2\/\">\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435<\/a>, \u0449\u043e \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0437\u043d\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0431\u0456\u0432.<\/strong>&nbsp;\u0422\u0443\u0442 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441, \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438 \u043c\u0438\u0454\u043c\u043e \u0440\u0443\u043a\u0438: \u0437\u0430 5 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u0432\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u043c\u0438\u0454\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0456\u0447\u043e\u0433\u043e, \u0430\u043b\u0435 \u0437\u0430 30 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u0437\u043c\u0438\u0454\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0439\u0436\u0435 \u0432\u0441\u0456 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445. \u0427\u0430\u0441\u0442\u0435 \u043c\u0438\u0442\u0442\u044f \u0440\u0443\u043a \u0443 \u0433\u0430\u0440\u044f\u0447\u0456\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0456&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK144008\/\">\u0437\u043d\u0438\u0436\u0443\u0454 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u0457 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438<\/a>, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0449\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u2019\u044f\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0434\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u0438\u0442.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. \u0422\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f, \u043d\u0435 \u0437\u043c\u0438\u0432\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043c\u0430\u043a\u0456\u044f\u0436<\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.tutkatamka.com.ua\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/700x408x3-76.jpg.pagespeed.ic.HbvP_GZqW4.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-74327\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u0427\u0430\u0441\u043e\u043c \u043c\u0438 \u0442\u0430\u043a \u043f\u043e\u0441\u043f\u0456\u0448\u0430\u0454\u043c\u043e \u0437 \u043e\u0444\u0456\u0441\u0443 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u0437\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043c\u0430\u043a\u0456\u044f\u0436\u0443 \u0437\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437\u0433\u043b\u0443\u0437\u0434\u043e\u044e \u0432\u0438\u0442\u0456\u0432\u043a\u043e\u044e: \u0430\u0434\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0432 \u0434\u0443\u0448. \u0410\u043b\u0435 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0430 \u0434\u0438\u0445\u0430\u0454 \u0456 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u044f\u043a\u0449\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0456\u0439 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430 \u2014 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0438. \u042f\u043a \u043f\u0456\u0434\u0441\u0443\u043c\u043e\u043a \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437\u0456 \u0448\u043a\u0456\u0440\u043e\u044e.<strong>&nbsp;\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437\u043d\u0456\u043c\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0430\u043a\u0456\u044f\u0436.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. \u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u0443\u0448\u043a\u043e\u044e \u0434\u043b\u044f \u0440\u0443\u043a<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>\u0422\u0435, \u0449\u043e \u043c\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u0440\u043a\u0430\u0454\u043c\u043e\u0441\u044f \u0441\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u2014 \u0456\u043b\u044e\u0437\u0456\u044f \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0442\u0438.<\/strong>&nbsp;\u041d\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0456 \u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0441\u0443\u0448\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e \u0433\u0456\u0433\u0456\u0454\u043d\u0456\u0447\u043d\u0456: \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0457 \u0456 \u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f\u043d\u0438\u043c \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u043f\u043b\u044f\u044e\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0456\u043b\u043e, \u043e\u0434\u044f\u0433 \u0430\u0431\u043e \u0432 \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u0456. \u041f\u0430\u043f\u0435\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0440\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a\u0438<a href=\"https:\/\/www.mayoclinicproceedings.org\/article\/S0025-6196(12)00393-X\/pdf\">\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0448\u0456 \u0439 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0456\u0448\u0456<\/a>, \u043d\u0456\u0436 \u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0441\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0443\u043a.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 1 \u0440\u0430\u0437\u0443<\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.tutkatamka.com.ua\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/700x501x5-63.jpg.pagespeed.ic.Jtu6LdLiKA.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-74329\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 1 \u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432 \u2014 \u0432 99,9% \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0456\u0432&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.biodeg.org\/Arizona%20University%20Report.pdf\">\u043d\u0435\u0441\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u043c\u0430\u0441\u0443 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0439.<\/a>&nbsp;\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0456 \u0441\u0438\u0440\u0435 \u043c\u2019\u044f\u0441\u043e, \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0437\u0430\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0435, \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0457 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u043f\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0456\u043d\u0448\u0443 \u0457\u0436\u0443, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456 \u0456 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438.&nbsp;<strong>\u0412\u0438\u0445\u0456\u0434 \u2014 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442 \u0430\u0431\u043e \u0433\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0443 \u0441\u0443\u043c\u043a\u0443, \u044f\u043a\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0440\u0430\u0437 \u043f\u0440\u0430\u0442\u0438.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6. \u0420\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438 \u043c\u2019\u044f\u0441\u043e \u0456 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456 \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0434\u043e\u0448\u0446\u0456<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0427\u0430\u0440\u043b\u044c\u0437 \u0413\u0435\u0440\u0431 \u0441\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0443\u0454, \u0449\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u043d\u0456\u0439 \u0434\u043e\u0448\u0446\u0456&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.today.com\/health\/your-kitchen-dirtier-toilet-seat-869333\">\u0432 200 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0439<\/a>, \u043d\u0456\u0436 \u043d\u0430 \u0441\u0438\u0434\u0456\u043d\u043d\u0456 \u0443\u043d\u0456\u0442\u0430\u0437\u0443, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430 \u043d\u0456\u0439 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u043e \u0440\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0441\u0438\u0440\u043e\u0433\u043e \u043c\u2019\u044f\u0441\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0448\u0446\u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0430\u043b\u044c\u043c\u043e\u043d\u0435\u043b\u0430 \u0456 \u043a\u0430\u043c\u043f\u0456\u043b\u043e\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0430 \u2014 \u0434\u0432\u0456 \u043d\u0430\u0439\u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0456\u0448\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0445\u0430\u0440\u0447\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043e\u0442\u0440\u0443\u0454\u043d\u044c.&nbsp;<strong>\u0412\u0438\u0445\u0456\u0434 \u2014 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0432\u0456 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0448\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043c\u2019\u044f\u0441\u0430 \u0456 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456\u0432 \u0456 \u043c\u0456\u0436 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u2019\u044f\u043d\u043e\u044e \u0456 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043e\u044e \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u0443.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">7. \u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043e\u0444\u0456\u0441\u043d\u043e\u044e \u043a\u0430\u0432\u043e\u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u043e\u044e<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0420\u0435\u0437\u0435\u0440\u0432\u0443\u0430\u0440 \u043a\u0430\u0432\u043e\u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0438 \u2014 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435, \u0432 \u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0439. \u0407\u0445 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435, \u043d\u0456\u0436 \u043d\u0430 \u0440\u0443\u0447\u0446\u0456 \u0432\u0430\u043d\u043d\u0456\u0439 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0432\u0434\u043e\u043c\u0430. \u0429\u043e\u0431 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f, \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043c\u0438\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0431\u0443 \u2014 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0456\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0456, \u0430 \u043f\u0456\u0434 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u043e\u043c \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440 \u0456 \u0437 \u043c\u0438\u0439\u043d\u0438\u043c \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c.<strong>&nbsp;\u0411\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0456\u0448\u0435 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0432\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u044e.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">8. \u041d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d \u0432 \u0441\u0443\u043c\u043e\u0447\u0446\u0456<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0434\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f, \u0449\u043e \u0441\u0443\u043c\u043a\u0430 \u2014 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0435, \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435, \u0434\u0435 \u043d\u0430\u0448 \u0433\u0430\u0434\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0437\u0430\u0445\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0456\u0434 \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430. \u0410\u043b\u0435 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a: \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435\u00a0\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u043a\u0438\u0448\u0435\u043d\u0456,\u00a0\u0430 \u043d\u0435 \u0432 \u0441\u0443\u043c\u0446\u0456, \u0456 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e \u0432 \u0447\u043e\u0445\u043b\u0456 \u2014 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430 \u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0431\u0456\u0432. \u0421\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d \u0432 10 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432 \u0431\u0440\u0443\u0434\u043d\u0456\u0448\u0438\u0439,\u00a0\u043d\u0456\u0436 \u0441\u0438\u0434\u0456\u043d\u043d\u044f \u0443\u043d\u0456\u0442\u0430\u0437\u0443.\u00a0<strong>\u0411\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d \u0432\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u044e \u0441\u0435\u0440\u0432\u0435\u0442\u043a\u043e\u044e \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">9. \u041f\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0438\u043c\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043e\u0434\u044f\u0433 \u043d\u0430\u0432\u0435\u0441\u043d\u0456<\/h3>\n\n\n\n<p>\u042f\u043a \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043f\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0456 \u0448\u0430\u0440\u0444 \u0432 \u043a\u043e\u0448\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u0431\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0457 \u0431\u0456\u043b\u0438\u0437\u043d\u0438? \u0424\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u0456 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0448\u0430\u043f\u043a\u0438, \u0440\u0443\u043a\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0456 \u0448\u0430\u0440\u0444\u0438&nbsp;<a href=\"https:\/\/nypost.com\/2018\/01\/22\/your-filthy-winter-clothes-are-making-you-sick\/\">\u043a\u043e\u0436\u043d\u0456 1-2 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456.<\/a>\u0426\u0456 3 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u0438 \u0433\u0430\u0440\u0434\u0435\u0440\u043e\u0431\u0443 \u043d\u0430\u0439\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c \u0437 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u043e\u0431\u043b\u0438\u0447\u0447\u044f\u043c, \u0430 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u2014 \u043d\u043e\u0441\u043e\u043c \u0456 \u0440\u043e\u0442\u043e\u043c.&nbsp;<strong>\u0423 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438, \u0456 \u043d\u0430\u0448 \u0456\u043c\u0443\u043d\u0456\u0442\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0430\u0431\u0448\u0430\u0454 \u0432\u0456\u0434 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0443 \u0437 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0447\u0430\u043c\u0438.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">10. \u0420\u043e\u0437\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043a\u0456\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0456<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041c\u0438 \u0440\u0456\u0434\u043a\u043e \u0437\u0430\u043c\u0438\u0441\u043b\u044e\u0454\u043c\u043e\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u044f\u043a \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u0438\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430 \u0456 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0457\u0445 \u044f\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0417\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0438\u0431\u0443 \u0456 \u043c\u2019\u044f\u0441\u043e \u0440\u043e\u0437\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0454\u043c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0456 \u2014\u00a0\u0448\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e.\u00a0<strong>\u0429\u043e\u0431 \u0443\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0437\u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0439, \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0454\u043c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0440\u043e\u0437\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0456\u043a\u0443 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0411\u043e\u043d\u0443\u0441: \u0434\u0456\u043b\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0457\u0436\u0435\u044e \u0437 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044f\u043c\u0438 \u2014 \u0446\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u0448\u0430 \u0456\u043c\u0443\u043d\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0432\u0434\u044f\u0447\u043d\u0430, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043c\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043e\u0440\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e\u0441\u044f \u0437\u2019\u0457\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442 \u0437 \u043e\u0434\u043d\u0456\u0454\u0457 \u0442\u0430\u0440\u0456\u043b\u043a\u0438 \u0437 \u043a\u043e\u0445\u0430\u043d\u043e\u044e \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u043e\u044e \u0430\u0431\u043e \u0440\u043e\u0437\u0434\u0456\u043b\u0438\u043c\u043e \u0441\u043e\u0443\u0441 \u0434\u043e \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u0435\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0437 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044f\u043c\u0438. \u0412\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0442\u0430\u043a \u043c\u0438\u00a0\u043e\u0431\u043c\u0456\u043d\u044e\u0454\u043c\u043e\u0441\u044f \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u044f\u043c\u0438.\u00a0\u0410\u043b\u0435 \u0446\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u0442\u0438\u0445, \u0445\u0442\u043e \u0445\u0432\u043e\u0440\u0456\u0454, \u2014 \u0437 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0434\u0456\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u00a0\u044f\u043a\u0440\u0430\u0437 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041c\u0438 \u0432\u043f\u0435\u0432\u043d\u0435\u043d\u0456, \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u043c\u043e \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e: \u0441\u0443\u0448\u0438\u043c\u043e \u0440\u0443\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u043e\u044e \u0441\u0443\u0448\u043a\u043e\u044e; \u0437\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0454\u043c\u043e \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434 \u0432 \u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0456; \u043c\u0438\u0454\u043c\u043e \u0447\u0430\u0448\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0456 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0440\u0430\u0437, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0447\u0435\u043c\u043e \u0447\u0430\u0439 \u0430\u0431\u043e \u043a\u0430\u0432\u0443. \u0410\u043b\u0435 \u0441\u0443\u0448\u043a\u0438\u00a0\u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u044e\u044e\u0442\u044c \u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u0457,\u00a0\u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u2014 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0456\u0448\u0435 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3475,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[37],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3474"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3474"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3474\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3476,"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3474\/revisions\/3476"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3475"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3474"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3474"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3474"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}