{"id":6692,"date":"2023-03-28T14:36:12","date_gmt":"2023-03-28T14:36:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ukrcup.top\/?p=6692"},"modified":"2023-03-28T14:36:16","modified_gmt":"2023-03-28T14:36:16","slug":"%d1%81%d1%96%d0%bb%d1%8c-%d0%b4%d0%be%d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%b8-%d1%83%d0%b4%d0%b0%d1%80%d0%b0%d1%85","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ukrcup.top\/?p=6692","title":{"rendered":"\u0421\u0456\u043b\u044c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0443\u0434\u0430\u0440\u0430\u0445"},"content":{"rendered":"\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0434\u0430\u0440\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f \u0430\u0431\u043e \u0432\u043f\u0430\u043b\u0438, \u0456 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437 \u0437\u0430\u0431\u0456\u0439, \u0442\u043e \u0431\u0456\u043b\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0441\u043e\u043b\u044c\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/fithacker.co\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/GRnVF5DqlJ8.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0426\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442, \u043d\u0438\u043c \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f<br>\u0445\u0456\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0443 \u043f\u043e\u043b\u044c\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0448\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u044f\u0445 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441<br>\u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0457 \u0412\u0456\u0442\u0447\u0438\u0437\u043d\u044f\u043d\u043e\u0457 \u0432\u0456\u0439\u043d\u0438.<br>\u041d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u043b\u0438 \u0431\u0430\u0432\u043e\u0432\u043d\u044f\u043d\u0443 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d\u0443, \u0437\u043c\u043e\u0447\u0435\u043d\u0443<br>\u0432 \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u0456 \u043a\u0443\u0445\u043e\u043d\u043d\u043e\u0457 \u0441\u043e\u043b\u0456, \u0456 \u0440\u044f\u0442\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u043f\u043e\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0437\u0430\u0431\u0438\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u0456\u0441\u0446\u044f, \u0432\u0456\u0437\u044c\u043c\u0456\u0442\u044c<br>&#8211; 2 \u0447. \u043b.&nbsp;\u043a\u0443\u0445\u043e\u043d\u043d\u043e\u0457 \u0441\u043e\u043b\u0456 \u0433\u0440\u0443\u0431\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u043b\u0443<br>&#8211; 200-250 \u043c\u043b \u0432\u043e\u0434\u0438 (1 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430)<\/p>\n\n\n\n<p>\u0411\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0449\u043e\u0432\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0443, \u0442\u0430\u043b\u0443 \u0430\u0431\u043e<br>\u0434\u0438\u0441\u0442\u0438\u043b\u044c\u043e\u0432\u0430\u043d\u0443.<br>\u0410\u043b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043a\u0443\u043f\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0456 \u0432\u043e\u0434\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u0443 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u0456\u043b\u044c \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u0456\u0442\u044c \u0443 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0456\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0456.&nbsp;\u041a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044f \u0441\u043e\u043b\u0456 \u0443 \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u0456<br>\u0432\u0456\u0434 2 \u0447. \u043b.&nbsp;\u043d\u0430 250 \u043c\u043b \u0432\u043e\u0434\u0438 (\u0446\u0435 8%) \u0434\u043e 2 \u0433\u043e\u0434.&nbsp;\u043d\u0430 200 \u043c\u043b (10%),<br>\u0456 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0438\u0449\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 10%, \u0449\u043e\u0431 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0448\u043a\u043e\u0434\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0423 \u0446\u0456\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0456 \u043d\u0430\u043c\u043e\u0447\u0456\u0442\u044c \u0431\u0430\u0432\u043e\u0432\u043d\u044f\u043d\u0443 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d\u0443, \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0443 \u0432 4 \u0448\u0430\u0440\u0438,<br>\u0430\u0431\u043e \u043c\u0430\u0440\u043b\u044e \u0432 8 \u0448\u0430\u0440\u0456\u0432.&nbsp;\u0417\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0442\u0438\u0441\u043d\u0456\u0442\u044c \u0456 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0434\u043e \u043c\u0456\u0441\u0446\u044f \u0437\u0430\u0431\u0438\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u0456\u0441\u0446\u044f.<br>\u0417\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0456\u043f\u0456\u0442\u044c \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0431\u0438\u043d\u0442\u043e\u043c, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0449\u043e \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0430 \u0431\u0443\u0442\u0438<br>\u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u043e\u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u043d\u0430.<br>\u0426\u0435 \u043d\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441.&nbsp;\u0422\u0440\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 8-10 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u0438 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0438\u0442\u0442\u044f \u0432\u0438\u043c\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e \u0437 \u043c\u0438\u043b\u043e\u043c,<br>\u0430 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0440\u0456\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043e\u043b\u0456 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0438\u043c \u0432\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u043c \u0440\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0420\u043e\u0431\u0456\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0443 \u0441\u043e\u043b\u044c\u043e\u0432\u0443 \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0456\u0432, \u0456 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u043d\u044f\u0442\u0438<br>\u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0434\u0430\u0440\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f \u0430\u0431\u043e \u0432\u043f\u0430\u043b\u0438, \u0456 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437 \u0437\u0430\u0431\u0456\u0439, \u0442\u043e \u0431\u0456\u043b\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0441\u043e\u043b\u044c\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0426\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442, \u043d\u0438\u043c \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f\u0445\u0456\u0440\u0443\u0440\u0433\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0443 \u043f\u043e\u043b\u044c\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0448\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u044f\u0445 \u043f\u0456\u0434 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6694,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[37],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6692"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6692"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6692\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6695,"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6692\/revisions\/6695"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/6694"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6692"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6692"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6692"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}