{"id":6772,"date":"2023-04-06T15:48:04","date_gmt":"2023-04-06T15:48:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ukrcup.top\/?p=6772"},"modified":"2023-04-06T15:48:09","modified_gmt":"2023-04-06T15:48:09","slug":"4-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%bd%d1%96-%d0%b7%d0%b0%d1%81%d0%be%d0%b1%d0%b8-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bb%d1%96%d0%ba%d1%83%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d1%8f-%d0%bd%d0%b0%d0%b1%d1%80%d1%8f%d0%ba","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ukrcup.top\/?p=6772","title":{"rendered":"4 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0456\u0432 \u043d\u0456\u0433 \u0456 \u0449\u0438\u043a\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u043a"},"content":{"rendered":"\n<p>\u041d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u043f \u0456 \u043d\u0456\u0433 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e\u044e \u0434\u043b\u044f \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.\u00a0\u0426\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0456 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0431\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a, \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0438\u0439 \u0443 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0456\u0439 \u043c\u043e\u0432\u0456 \u044f\u043a \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0436\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u043c \u0436\u0456\u043d\u043a\u0430\u043c \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0443\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0456 \u0441\u043f\u0456\u0434\u043d\u0438\u0446\u0456, \u0441\u0443\u043a\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0442\u0443\u0444\u043b\u0456 \u043d\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0431\u043e\u0440\u0430\u0445.\u00a0\u0406\u043d\u043e\u0434\u0456 \u0446\u0435\u0439 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c \u0441\u0443\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0432 \u043a\u0456\u043d\u0446\u0456 \u0434\u043d\u044f.\u00a0\u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u043a\u0443\u043f\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0432 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0456\u0445 \u043a\u0456\u043d\u0446\u0456\u0432\u043a\u0430\u0445 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0438 \u0432 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.\u00a0\u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0435\u043c\u043e \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a \u043d\u0456\u0433 \u0456 \u0449\u0438\u043a\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u043a, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0443\u0441\u0443\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f.<br><br>\u0414\u0443\u0436\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a \u043d\u0456\u0433 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0443\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u043c\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u044f\u043a \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043f\u043e\u044f\u0432\u0430 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043f\u0456\u043b\u044f\u0440\u0456\u0432, \u0432\u0435\u043d \u0430\u0431\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u043a\u043e\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0435\u043d, \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044f \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043f\u043e\u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0456\u043d\u043d\u044f.\u00a0\u0425\u043e\u0447\u0430 \u0446\u044f \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430 \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u0454 \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u044f\u043a\u0456\u0441\u043d\u043e\u044e, \u0456\u043d\u043e\u0434\u0456 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0432\u043d\u043e\u044e \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0454\u044e.\u00a0\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c \u0437\u0456 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f\u043c, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0446\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a, \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0433\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0446\u044e \u043d\u0435\u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c.<br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"les-differentes-causes-des-pieds-gonfles\">\u0420\u0456\u0437\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0456\u0432 \u043d\u0456\u0433&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<ol><li><strong>\u0417\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0438&nbsp;<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0448\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430, \u044f\u043a\u0443 \u043c\u0438 \u043f\u0456\u0434\u043e\u0437\u0440\u044e\u0454\u043c\u043e, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0437\u2019\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a \u043d\u0456\u0433, \u2013 \u0446\u0435 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0438.\u00a0\u0426\u0435 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0456\u0433 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u00a0<strong>\u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0443 \u0432\u0435\u043d\u0430\u0445 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0456\u0445 \u043a\u0456\u043d\u0446\u0456\u0432\u043e\u043a<\/strong>\u00a0.\u00a0\u0412\u0435\u043d\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456 \u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043c\u0438.\u00a0\u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c, \u0432\u043e\u0434\u0430, \u044f\u043a\u0430 \u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u044e\u0454, \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0432 \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0432\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d.\u00a0\u042f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u0456 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0446\u0456\u0454\u0457 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e\u00a0\u0432 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456 \u0432\u0430\u0433\u0456\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456\u00a0.\u00a0\u041c\u0430\u0442\u043a\u0430, \u044f\u043a\u0430 \u0442\u0438\u0441\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0456 \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0438\u043d\u0438, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0456\u0433 \u0456 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0456\u0432 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0456\u0445 \u043a\u0456\u043d\u0446\u0456\u0432\u043e\u043a.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"2\"><li><strong>\u0426\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>\u0426\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442 &#8211; \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0449\u043e \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u043e\u044e \u0433\u0456\u043f\u0435\u0440\u0433\u043b\u0456\u043a\u0435\u043c\u0456\u0454\u044e.&nbsp;\u0422\u0430\u043a\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443 \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0435&nbsp;<strong>\u0437\u0432\u0443\u0437\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0456 \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0433\u0456\u0440\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0447\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0438\u0436\u043d\u0456\u0445 \u043a\u0456\u043d\u0446\u0456\u0432\u043e\u043a<\/strong>&nbsp;.&nbsp;\u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c, \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0437 \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u043e\u043c \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0431\u043e\u043b\u044e \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0456\u0432 \u0443 \u0441\u0442\u043e\u043f\u0430\u0445 \u0456\/\u0430\u0431\u043e \u0449\u0438\u043a\u043e\u043b\u043e\u0442\u043a\u0430\u0445.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"3\"><li><strong>\u041d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0434\u0456\u0454\u0442\u0430<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>\u0412\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432, \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432 \u0437 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c \u0441\u043e\u043b\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0443 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"4\"><li><strong>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0440\u043e\u0437\u043b\u0430\u0434\u0438<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>\u0417 \u043d\u0430\u0431\u043b\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u043c\u0435\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0438.&nbsp;\u0412\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f Journal des Femmes, \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440 \u041e\u0434\u0456\u043b \u0411\u0430\u0433\u043e\u0442, \u0433\u0456\u043d\u0435\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433, \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u044e\u0454, \u0449\u043e \u0446\u0435\u0439 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c \u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439&nbsp;<strong>\u0434\u0438\u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u043e\u043c \u0435\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0435\u043d\u0443 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u043e\u043d\u0443, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0454 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0456\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456<\/strong>&nbsp;.&nbsp;\u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c, \u0436\u0456\u043d\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0433\u0443 \u0456 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0434\u0443\u0442\u0442\u044f.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"5\"><li><strong>\u041d\u0438\u0440\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>\u0426\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a \u0441\u0442\u043e\u043f \u0456 \u0449\u0438\u043a\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0442\u0430\u043a\u0443 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044e, \u044f\u043a \u043d\u0438\u0440\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0438\u0440\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0432 \u0437\u043c\u043e\u0437\u0456 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0443 \u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"6\"><li><strong>\u0421\u043f\u0435\u043a\u0430&nbsp;<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>\u0423 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0430\u0445 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0438\u0436\u043d\u0456\u0445 \u043a\u0456\u043d\u0446\u0456\u0432\u043e\u043a \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043b\u0456\u0442\u043a\u0443 \u0456 \u0432 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0443 \u0441\u043f\u0435\u043a\u0443.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"7\"><li><strong>\u041d\u043e\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435\u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f&nbsp;<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>\u0417\u0430\u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0432\u0443\u0437\u044c\u043a\u0435 \u0432\u0437\u0443\u0442\u0442\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d \u0456 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0443 \u043d\u0456\u0433.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0417\u0430 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0413\u0430\u043d\u0434\u0448\u0443\u0445\u0430, \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438, \u043e\u0431\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0435\u043c, \u00ab\u044f\u043a\u0449\u043e \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a \u0432\u0440\u0430\u0436\u0430\u0454 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0441\u0442\u043e\u043f\u0443, \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0454 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a \u0433\u043e\u043c\u0456\u043b\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0443 \u0456\u043c\u043c\u043e\u0431\u0456\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457\u00bb.\u00a0\u0414\u0456\u0439\u0441\u043d\u043e, \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438\u00a0\u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u043e\u043c \u0444\u043b\u0435\u0431\u0456\u0442\u0443, \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u0445\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u00a0.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.santeplusmag.com\/wp-content\/uploads\/gonfle-2-1.png\" alt=\"\u041d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u043b\u0430 \u0449\u0438\u043a\u043e\u043b\u043e\u0442\u043a\u0430\" class=\"wp-image-289046\" title=\"4 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0456\u0432 \u043d\u0456\u0433 \u0456 \u0449\u0438\u043a\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u043a 3\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"4-remedes-naturels-pour-soulager-les-pieds-et-les-chevilles-enfles\">4 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0433\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0456\u0432 \u043d\u0456\u0433 \u0456 \u0449\u0438\u043a\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u043a<\/h2>\n\n\n\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0446\u0435\u0439 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a \u043d\u0456\u0433 \u0456 \u0449\u0438\u043a\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u043a \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e \u0442\u0435\u0440\u043f\u0456\u0442\u0438, \u0454 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0433\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e:<\/p>\n\n\n\n<ol><li><strong>\u041c&#8217;\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0432\u0430\u043d\u043d\u0430<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>\u0429\u043e\u0431 \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0457\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0438 \u043d\u0456\u0433 \u0456 \u0449\u0438\u043a\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u043a, \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c\u2019\u044f\u0442\u043d\u0443 \u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0447\u043a\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>\u00bc \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u043c&#8217;\u044f\u0442\u0438<\/li><li>4 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0438<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u043c\u2019\u044f\u0442\u0438 \u0432 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u0443\u043b\u044e \u0437 4 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0438.&nbsp;\u0414\u043e\u0432\u0435\u0434\u0456\u0442\u044c \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0456\u043d\u043d\u044f, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0437\u043d\u0456\u043c\u0456\u0442\u044c \u0437 \u0432\u043e\u0433\u043d\u044e \u0456 \u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f 10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.&nbsp;\u0414\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u043d\u0443\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448 \u0443 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443.&nbsp;\u0417\u0430\u043d\u0443\u0440\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430 25 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"2\"><li>&nbsp;&nbsp;<strong>\u0442\u043e\u043d\u0456\u0437\u0443\u044e\u0447\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>\u0422\u043e\u043d\u0456\u0437\u0443\u044e\u0447\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u2014 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u0432\u0456\u0434 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0438.&nbsp;\u0423 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0440\u043e \u0430\u0431\u043e \u0442\u0430\u0437 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043d\u0456\u043a \u043a\u0456\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0457 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0438.&nbsp;\u0417\u0430\u043c\u043e\u0447\u0456\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0432 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0438\u0434\u0446\u044f\u0442\u044c \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"3\"><li><strong>\u0412\u0430\u043d\u043d\u0430 \u0437 \u0441\u043e\u043b\u043e\u043d\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>\u0429\u043e\u0431 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a, \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0440\u0441\u044c\u043a\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0430\u043d\u0433\u043b\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u0443 \u0441\u0456\u043b\u044c.&nbsp;\u0423 \u0442\u0430\u0437, \u043d\u0430\u043f\u043e\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0436\u043c\u0435\u043d\u044e \u0441\u043e\u043b\u0456 \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435.&nbsp;\u0417\u0430\u043c\u043e\u0447\u0456\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430 20 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u0449\u043e\u0431 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a.<\/p>\n\n\n\n<ol start=\"4\"><li><strong>\u0411\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e&nbsp;<\/strong><\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>\u0414\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0432 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d\u0430\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443.&nbsp;\u0429\u043e\u0431 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0456 \u043d\u0435\u0434\u043e\u043b\u0456\u043a\u0438, \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0432\u0430\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u0437 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0435\u043c.&nbsp;\u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e,&nbsp;<strong>\u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0454 \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442, \u0442\u0435\u043c\u043d\u0438\u0439 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0456 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456, \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0438 \u0442\u0430 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438<\/strong>&nbsp;.&nbsp;\u041d\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"8-conseils-pour-lutter-contre-la-retention-deau\">8 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434 \u0449\u043e\u0434\u043e \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0431\u0438 \u0456\u0437 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u0438&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.santeplusmag.com\/wp-content\/uploads\/gonfle-pieds-3.jpg\" alt=\"\u0411\u043e\u0440\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456\u0437 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u0438\" class=\"wp-image-289043\" title=\"4 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0456\u0432 \u043d\u0456\u0433 \u0456 \u0449\u0438\u043a\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u043a 4\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><a href=\"http:\/\/pinterest.com\/pin\/create\/bookmarklet\/?media=data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==&amp;url=https:\/\/www.santeplusmag.com\/4-remedes-naturels-pour-soigner-les-pieds-et-les-chevilles-gonfles\/&amp;is_video=false&amp;description=Combattre%2520la%2520r%25C3%25A9tention%2520d%25E2%2580%2599eau\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>\u041d\u043e\u0441\u0456\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u0439\u043d\u0456 \u043f\u0430\u043d\u0447\u043e\u0445\u0438&nbsp;<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0437\u0432\u0438\u043a\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0438, \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u0439\u043d\u0456 \u043f\u0430\u043d\u0447\u043e\u0445\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0441\u0442\u0438\u0441\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0456 \u043a\u0456\u043d\u0446\u0456\u0432\u043a\u0438 \u0456 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a.<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>\u0412\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f&nbsp;<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u041b\u044e\u0434\u0438 \u0456\u0437 \u0437\u0430\u0439\u0432\u043e\u044e \u0432\u0430\u0433\u043e\u044e \u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0456\u0432 \u043d\u0456\u0433.&nbsp;\u0429\u043e\u0431 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0433\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0446\u0435\u0439 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c, \u043d\u0435 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442: \u0432\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0437\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f, \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0441\u043e\u043b\u043e\u043d\u0438\u043c \u0456 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0438\u043c, \u0456 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0437\u0430\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043e\u043c.&nbsp;\u0423\u043d\u0438\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432 \u0456 \u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0443 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c \u0456 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0430\u043c, \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438\u043c \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438.&nbsp;\u0426\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u0456, \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0456 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438 \u2013 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430 \u0457\u0436\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0443\u0434\u0438\u043d, \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454 \u0444\u043b\u0435\u0431\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0410\u0440\u0456\u0435\u043b\u044c \u0422\u043e\u043b\u0435\u0434\u0430\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>\u041f\u0456\u0434\u043d\u044f\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0433\u0438<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u0429\u043e\u0431 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438 \u0432\u0435\u043d\u043e\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u043d\u043d\u044e \u0456 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0443 \u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u044e \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0432 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0456\u0445 \u043a\u0456\u043d\u0446\u0456\u0432\u043a\u0430\u0445,&nbsp;<strong>\u043b\u044f\u0436\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043b\u0456\u0436\u043a\u043e \u0430\u0431\u043e \u0434\u0438\u0432\u0430\u043d \u0456 \u043f\u0456\u0434\u043d\u0456\u043c\u0456\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u043a\u0438<\/strong>&nbsp;.&nbsp;\u0412\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043b\u044f\u0433\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0438\u043b\u0438\u043c\u043e\u043a \u043d\u0430 \u043f\u0456\u0434\u043b\u043e\u0437\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0456\u043d\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0456\u0434\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0457\u0445.<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>\u0417\u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0430\u0441\u0430\u0436&nbsp;<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0443.&nbsp;\u0420\u043e\u0431\u0456\u0442\u044c \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432\u0456 \u0440\u0443\u0445\u0438, \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043f\u0438, \u0449\u0438\u043a\u043e\u043b\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0456 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u0432\u043e \u043f\u0456\u0434\u043d\u0456\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0434\u043e \u043a\u043e\u043b\u0456\u043d.<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>\u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0456\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0457 \u0432\u043e\u0434\u0438<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u0429\u043e\u0431 \u0437\u043d\u044f\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a, \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0443.&nbsp;\u0426\u0435\u0439 \u0431\u0430\u0431\u0443\u0441\u0438\u043d \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431, \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0438\u0439 \u0442\u0438\u043c, \u0449\u043e \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0456\u0433, \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0430\u043c, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0456 \u0431\u043e\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0438.&nbsp;\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e&nbsp;<strong>\u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0456\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0438\u043c \u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0457 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u043f\u043e \u043a\u043e\u0436\u043d\u0456\u0439 \u043d\u043e\u0437\u0456<\/strong>&nbsp;, \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0437\u043d\u0438\u0437\u0443 \u0432\u0433\u043e\u0440\u0443, \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0434\u0435\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0445 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>\u041f\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0456\u0439 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438&nbsp;<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u041f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0430 \u043c\u0430\u0454 \u0441\u0435\u0447\u043e\u0433\u0456\u043d\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438 \u0432\u0435\u043d\u043e\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0435\u043d\u043d\u044e.\u00a0\u0417\u0430\u0445\u0438\u0449\u0430\u0454 \u0432\u0456\u0434 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0438,\u00a0\u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u044f\u043a \u043d\u0430\u0441\u0442\u0456\u0439\u00a0, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043f\u0438\u0442\u0438 \u0434\u0432\u0456\u0447\u0456 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a.<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>\u0417\u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u044c \u0432\u0430\u043d\u043d\u0443 \u0437 \u0448\u0430\u0432\u043b\u0456\u0457<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0437\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0456\u0445 \u043a\u0456\u043d\u0446\u0456\u0432\u043a\u0430\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u0438.\u00a0\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0456\u0439 \u0448\u0430\u0432\u043b\u0456\u0457 \u0456 \u0432\u0438\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0432 \u0442\u0430\u0437.\u00a0\u041a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u044e, \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0457 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0438\u0434\u0446\u044f\u0442\u044c \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>\u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u0456 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430&nbsp;<\/strong><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u0412\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e, \u0449\u043e \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u0456 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0438.&nbsp;\u0415\u0444\u0456\u0440\u043d\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f \u043a\u0438\u043f\u0430\u0440\u0438\u0441\u0430, \u043a\u0435\u0434\u0440\u043e\u0432\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f \u0442\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f \u043c\u2019\u044f\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e\u0457 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0434\u0440\u0435\u043d\u0430\u0436\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456.&nbsp;\u0417\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435&nbsp;<strong>\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c \u0435\u0444\u0456\u0440\u043d\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u0437 \u043e\u043b\u0456\u0454\u044e \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438\u0433\u0434\u0430\u043b\u044e,<\/strong>&nbsp;\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043f\u043e\u043c\u0430\u0441\u0430\u0436\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0438 \u0446\u0438\u043c \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u041f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f:<\/strong>&nbsp;\u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456 \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0438 \u0436\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0432\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0437\u0430 \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457, \u044f\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0454 \u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u043f \u0456 \u043d\u0456\u0433 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e\u044e \u0434\u043b\u044f \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.\u00a0\u0426\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0456 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0431\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a, \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0438\u0439 \u0443 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0456\u0439 \u043c\u043e\u0432\u0456 \u044f\u043a \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0436\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u043c \u0436\u0456\u043d\u043a\u0430\u043c \u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0443\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0456 \u0441\u043f\u0456\u0434\u043d\u0438\u0446\u0456, \u0441\u0443\u043a\u043d\u0456 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6773,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6772"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6772"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6772\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6774,"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6772\/revisions\/6774"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/6773"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6772"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6772"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ukrcup.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6772"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}