Прислухаючись до сигналів свого організму, можна зрозуміти, які симптоми свідчать про певні проблеми у вашому організмі, на що звернути увагу, які заходи вжити для покращення здоров’я, як запобігти захворюванням.
Коли хтось боїться відкрити вікно, навіть коли інші кажуть, що в кімнаті жарко і душно. Вночі йому часто не вистачає теплої ковдри і він одягає шкарпетки, щоб зігрітися. Пальці рідко бувають теплими.
freepik
У більшості випадків ці симптоми вказують на густу кров.
Застуда: що це за симптом?
Бажаю приємних приготувань та смачного Вам! 🍲
Друзі, якщо Вам сподобався рецептик — не забувайте зберегти його собі, щоб не загубити. І окрема подяка за ваші лайки 👍 та поширення — мені це дуже приємно! 💚
Відчуття тепла забезпечує правильний кровообіг: кров приливає до всіх частин тіла і розігріває їх.
Але якщо він занадто огрядний, кров не проходить через усі найдрібніші капіляри, особливо в периферичні ділянки тіла (ноги, руки). Тому вони стають холодними.
Набагато небезпечніше стає, коли починає мерзнути все тіло. Це тривожний сигнал про поганий кровообіг і гостру необхідність негайного лікування печінки, серця і розрідження крові.
Густа кров не може доставити кисень до органів і тканин і активує його, тому намагається негайно розрідити його. Робить це за допомогою антиоксидантів (вітамінів).
Проблема, однак, полягає в тому, що ці речовини також повинні потрапляти в печінку через кровотік.
Якщо ожиріння триває занадто довго, печінка витрачає запаси вітамінів, а нові не надходять.
Чому згортається кров?
Через декілька причин. Погана робота печінки (причиною часто є неправильне харчування), зневоднення, переважання в раціоні промислових продуктів, при виробництві яких використовуються різні хімічні речовини. А також відсутність в раціоні овочів, фруктів, сирих олій та інших продуктів, що містять вітаміни.
Останніх слід виділити окремо.
Згідно з проведеними дослідженнями, у серпні, коли є найбільший вибір сезонних овочів і фруктів, кров у більшості людей набуває нормальної густоти.
freepik
Тому печінка повинна накопичувати вітаміни і антиоксиданти в такій кількості, щоб мати можливість використовувати їх якомога довше – до нового сезону.
До того часу вона має забезпечити оптимальні умови роботи для кровотоку.
Соки сприяють розрідженню крові
Звичайно, запас вітамінів потрібно поповнювати цілий рік. Але це не досягається вживанням тепличних фруктів і овочів, у яких мало поживних речовин і надлишок хімічних речовин.
Особливо цінні ті, що зберігаються в коморі, наприклад, морква, буряк, капуста, гарбуз. Звичайно, за умови, що вони без хімікатів і зберігаються в належних умовах.
Наприклад, коли морква висихає (втрачає вологу і зморщується), в ній збільшується вміст шкідливих нітратів.
Ви можете боротися зі згортанням крові, використовуючи свіжі фруктові та овочеві соки, включаючи моркву та гарбуз, які одночасно забезпечують організм рідиною та антиоксидантами.
Важливо, щоб соки були виготовлені з якісних овочів і фруктів і правильно зберігалися.
Бажано не пити мононатрій, а змішати солодке (морква, гарбуз) і кисле (яблуко, цитрус, журтоащлина журтоащлина журтоащлина.
freepik
У солодкий сік можна додати 1-2 чайні ложки яблочного окту. Кіслота нейтралізує нітрати, які можуть накопичуватися взимку.
Трави для підтримки
Печінку бажано підтримати лікувальними травами.
отож
Приготуйте суміші з кореневищ повзучого, лосиного моху, кровотоку, лікарських коренів культури трікоди та трікого.
у співвідношенні 2: 1: 1: 2: 2.
1 столову ложку подрібненої рослини залити 400 мл окропу і тримати на слабкому вогні під крилікою 12-15 хв.
Після охолодження процідити
Пити по 0-80 мл 4-5 разів на день до їди, а при пошуку каменів у жовчному міхурі – за 15-20 хв.
Перший курс лікування становить 1,5-2 місяці, потім 3-4 тижні кожного кварталу.