Я дуже люблю різнобарвні теплі шкарпетки. Особливо в осінньо-зимовий період. Зараз у мене аж 30 пар різних носочків і частково я цим навіть пишаюся. Ось така я своєрідна колекціонерка. Ясна річ, що не всі зі мною погодяться. Дехто вважатиме дивною, але це особисте право кожного. 

Я ж вважаю, що шкарпетки не тільки гріють, а й тішать око. Вони нерідко доповнюють образ або навіть піднімають комусь настрій. А ще я люблю спати у шкарпетках! Цю звичку мені прищепила рідна бабуся. І це не лише зручно, а й корисно. Зараз спробую вас у цьому переконати.

Шкарпетки, точніше їхні пращури, з’явилися ще у Стародавній Греції в VI столітті до н. е. Уявіть собі! Ось тільки носили їх тільки жінки вдома. На людях у них не показувалися. Це був елемент спідньої білизни.

Далі цю ідею перейняли римляни. Вигляд та призначення шкарпеток постійно змінювалися. А в результаті вони дійшли до наших днів і навіть не втрачають актуальність.

Основні ознаки шкарпеток: Тепло та комфорт. У них ви ніколи не змерзнете і точно не натрете ноги новим взуттям. А тепер поговоримо про те, навіщо одягати шкарпетки на ніч. І чи варто робити це взагалі.

Найочевидніша причина – тепло. Так ви точно зігрієте ноги в холодну пору. Адже дуже важливо тримати ноги в теплі. Можливо, ваше безсоння спровоковане саме замерзанням кінцівок. Тоді  обов’язково використовуйте мою пораду. 

Так ви не прокидатиметеся вночі зайвий раз, чим покращите якість свого сну. 

Також сон у теплих шкарпетках стане непоганою профілактикою маловідомої, але дуже серйозної хвороби Рейно. Вона базується на неправильній циркуляції крові, у результаті чого людина може навіть відчувати оніміння чи спазми у кінцівках. Причина тому стрес та переохолодження ніг. Тому не дозволяйте ніжкам мерзнути! 

Далі буде цікава та актуальна інформація для жіночої авдиторії. Під час менопаузи жінки нерідко стикаються із порушенням терморегуляції. Це призводить до серйозних гормональних збоїв. А  убезпечити себе від таких прикростей ви можете, постійно тримаючи ноги у теплі. 

Вам знайомі проблеми сухих ступнів чи п’ят? Якщо так, то обов’язково сходіть перед сном у душ, намастіть ноги кремом і одягніть зверху шкарпетки, залишивши їх на цілу ніч. Уже згодом ваші ніжки стануть куди м’якшими, ніж були досі.

Також не менш важливо правильно обирай шкарпетки для сну. Такі не повинні бути дуже щільними. Вашим ніжкам має бути комфортно. В іншому випадку у вас може порушитися циркуляція крові. Також не використовуйте компресійні шкарпетки. Хіба в разі необхідності. 

Для повсякденного носіння вам найкраще підійдуть вибирати варіанти на гумці. Це гарантія того, що шкарпетка точно не сповзе з ноги й не заважатиме при ходьбі.  Для дому підійдуть саме плюшеві м’які моделі. Також хорошим варіантом стануть в’язані вовняні шкарпетки. 

Взагалі, шкарпетки – це базовий елемент вашого гардеробу. Куди ж без них? А сьогодні я відкрила вам секрет того, наскільки насправді універсальними вони є насправді. 

Тому грійте ніжки і хай щастить!

А ви спите у шкарпетках?

Напишіть нам в коментарях у Facebook!

Джерело