Якщо ви були в Китаї, то знаєте, що на кожному кутку вам запропонують зробити масаж ніг із попереднім розпарюванням. Вважається, що цей метод лікування та профілактики є одним із найефективніших у китайській медицині.

На Сході вважають, що старіння дерева починається з коріння, а старіння людини починається з ніг, як і довголіття починається з ніг. Тому ногам, особливо стану стоп, надається величезне значення.

І називають ноги у Китаї «друге серце». Адже ноги допомагають організму рухати кров судинами, як і серце.

Якщо людина мало рухається, кровообіг в організмі погіршується.

Але як із цим пов’язане розпарювання ніг?

Давайте розглянемо докладніше, які ефекти виникають в організмі, якщо ми паримо ноги:

1. Відбувається зміцнення загального здоров’я та імунітету. На стопах зосереджено дуже багато біологічно активних точок і зон. Вплив на них гарячої води з лікувальними препаратами дозволяє активізувати пов’язані з цими зонами та точками органи та канали.

2. Посилюється загальна енергетика організму. За рахунок розширення капілярів та інших судин відбувається розблокування каналів та розчищення заторів руху ци та крові.

3. Регулюється кров’яний тиск – адже кров починає циркулювати набагато вільніше, зникають багато спазм через розширення судин

4. Здійснюється профілактика та лікування простудних захворювань – виганяється Холод та Вітер з організму.

5. Відбувається профілактика та лікування цукрового діабету – активуються всі залози внутрішньої секреції

6. Поліпшується мозковий кровообіг – відбувається регенерація дрібних капілярів. І це профілактика інсультів.

7. Поліпшується стан шкіри на обличчі та на всьому тілі за рахунок покращення циркуляції ци та крові.

Для того, щоб досягти описаних вище ефектів, потрібно знати, як правильно розпарювати ноги і які додаткові засоби допоможуть зробити це швидше.

Які розпарки ми пам’ятаємо з дитинства? Звісно, ​​з гірчицею.

Як правильно парити ноги із гірчицею.

Гірчиця має розігріваючий ефект, таким чином допомагаючи швидше одужати. Додає енергію Ян та виганяє холодну Ці.

Розпарювання ніг з гірчицею добре допомагає при:

• застуда;
• кашлі;
• біль у горлі.

1. Для того, щоб правильно зробити ванни з гірчицею, потрібно нагріти воду до 40 градусів, додати туди близько трьох столових ложок порошку гірчиці (з розрахунку одна столова ложка гірчиці на 1 літр води).

2. Опустіть ноги у ванну і потримайте так хвилин десять. Потім насухо обітріть ноги і одягніть теплі шкарпетки.

Можна додати в таку ванну ще й різноманітні лікувальні трави.

Під час розпарювання тіло нагрівається, розширюються кровоносні судини, внаслідок чого виводиться зайва рідина, знижується набряк та запалення.

Як парити ноги у трав’яній ванночці

Трав’яне розпарювання ніг лікувальне, і крім того воно додасть вашій шкірі та ногам у тому числі особливу гладкість та привабливість.

Ванни з трав допомагають при застуді, кашлі, безсонні, натоптишах, тріщинах та багатьох інших хворобах і неприємностях.

Настій з ромашки та меліси допоможе зняти набряки ніг, позбавиться втоми:

заваріть по одній столовій ложці трав на літр води;

Тримайте ноги в тазі близько десяти хвилин, потім їх насухо обітріть і одягніть теплі шкарпетки.

Допомогти втомленим ногам можна за допомогою ванни з ромашки, липи та меду:

на літр кип’яченої води додайте по дві столові ложки квіток липи та ромашки, дайте настоятися 5 хвилин;

додайте столову ложку меду, добре розмішайте та розпарюйте ноги протягом 20 хвилин.

Для нормалізації кровообігу допоможе ванна з м’яти та кропиви.

За допомогою ванни з кропиви, ви зможете позбавитися від тріщин і мозолів.

Для зменшення пітливості ніг допоможе відвар із кори дуба, туди ж можна додати чебрець та екстракти хвої.

Пом’якшити шкіру на ногах допоможе розпарювання з додаванням листа горобини, гіркого полину та квітів календули:

Треба додати склянку окропу по одній ложці трав і настояти близько десяти хвилин.

Розпарювальні ванни з лепехи допоможуть зняти втому ніг.

При застуді допоможуть ванни з настою ромашки і календули.

Розпарювання ніг содою

Сода має багато корисних властивостей. Розпарювання ніг содою дуже ефективний засіб, який допомагає позбутися натоптишів, боротися з грибком, пітливістю, пом’якшити шкіру. Сода сприяє загоєнню тріщин, має антисептичні та протизапальні властивості:

Розпарювати ноги у теплому содовому розчині потрібно близько 15 хвилин.

Після чого почистити п’яти пемзою, сполоснути і витерти насухо .

Нанесіть на ноги пом’якшувальний крем або мазь, зверху одягніть шкарпетки.

Зручніше робити таку процедуру проти ночі.

У ванни з содою можна додавати ефірні олії лаванди, ромашки, лимона, апельсина -вони допоможуть розм’якшити грубу шкіру ніг, загоїти тріщини.

Будь-які розпарювання протипоказані при:

• тромбофлебіт;
• серйозні серцево-судинні захворювання;
• гіпертонії;
• високій температурі;
• схильність до кровотеч;
• вагітності.

Китайські розпарки для ніг

Справжня насолода доставить вам застосування для розпарювання ніг спеціальних китайських зборів трав-скарбів імператорської династії Китаю, особливо з масажем Гуаша стоп.

Нагадаю, що на стопі багато рефлексогенних зон та біологічно активних точок. Вплив на них надає оздоровлюючу дію на пов’язані з цими зонами та точками органи та канали.

Донедавна рецепти китайських трав’яних настоїв для розпарювання ніг та й практики гуаша трималися в найсуворішій таємниці.

Тибетські трави також дуже ефективно діють при розпарюванні ніг. Якщо трав’яним складом Тибету «П’ять амрит» пропарити ноги, то наприклад можна позбутися грибка нігтів.