Β підсумку – безсонні ночі, недосипання, втома і дратівливість. А ж ноги – наша опора на все життя. Але я знайшла для своїх ніжок лікування.
- Тазик або відро наливала 2-3 л теплої води, розпустила господарське мило (талетне не годиться!), Щоб вода стала білою, як молоко.
- Додавала по жмені харчової соди і морської солі (підійде будь-яка), перемішувала до розчинення, додавала гарячої води з чайника, яку могла терпіти, ще раз. Опустила ноги в цей розчин по щиколотку на 15 хвилин – ні хвилини більше, інакше почнеться зворотний процес!
За цей час розчин витягує з ног весь біль.
Ноги витирала рушником, змащувала кремом або лікувальною маззю (можна оливковою олією), масажувала ступні, надягала вовняні шкарпетки і лягала спати.
Бажаю приємних приготувань та смачного Вам! 🍲
Друзі, якщо Вам сподобався рецептик — не забувайте зберегти його собі, щоб не загубити. І окрема подяка за ваші лайки 👍 та поширення — мені це дуже приємно! 💚
Розчин використовувала 3 рази, щоразу підігріваючи до терпимої температури і додаючи ще по 10 крапель йоду, тримала ті ж 15 хвилин.
Після 3 разів готувала свіжий розчин .
Зробіть 10-12 процедур (щодня), потім перерву, далі за самопочуттям. У когось проблеми з венами (варикоз і тромбофлебіт), розчин робіть не гарячим, а теплим.
Після першої процедури я спала спокійно, а після 10 процедур забула, як мої ноги смикало та вивертало. Мої ніжки дякували за таку турботу!