Я перестала пити пігулки від високого тиску, завдяки цим рецептам!
Лікарське використання насіння гарбуза поширене у багатьох народів, як і в Китаї, їх давня медицина є одним з наймудріших і ефективних.
Насіння гарбуза містять 44% до 50% масляної фракції (багатою жирних кислот моно- і поліненасичені), високий вміст волокна (23-27%), білий (37% до 4%). , вітамінів, солі фолієвої кислоти (фолати), та інші поживні речовини.
Насіння гарбуза володіють протизапальною властивістю, особливо при захворюваннях простати і сечовидільної системи.
Бажаю приємних приготувань та смачного Вам! 🍲
Друзі, якщо Вам сподобався рецептик — не забувайте зберегти його собі, щоб не загубити. І окрема подяка за ваші лайки 👍 та поширення — мені це дуже приємно! 💚
Гарбузове насіння є добрим джерелом магнію, і, на думку французьких досліджень, люди з більш високим показником магнію в крові 40% живуть довше і мають менше серйозних захворювань.
Насіння має більш терапевтичну дію, якщо їх є свіжими і сирими. А для цього краще їх замочити на ніч і є вранці.
Солоні та смажені насіння гарбуза не мають лікувальних властивостей і поживної цінності.
Багате мононенасичених жирних кислот, олія, що міститься в насінні гарбуза має позитивні результати в лікуванні проблем сечового міхура і передміхурової залози (гіперплазія).
Інші переваги насіння гарбуза:
– Корисні для здоров’я серця : масло, що міститься в насінні гарбуза порівняно по складу з оливковим маслом.
– Високий тиск: вони багаті калієм, який відіграє важливу роль в контролі артеріального тиску.
– Запор: концентрація волокон у насіння гарбуза досить висока, що робить щоденне споживання відмінним засобом для профілактики і лікування запорів.
– Шкіра, волосся і зір: насіння гарбуза багате вітаміном Е, з визнаною антиоксидантною активністю і щоденне їх вживання бореться з передчасним старінням, а не тільки шкіри, але і.
Вони також багаті вітаміном A, який запобігає очним захворюванням, особливо такі як дегенерація жовтої плями і катаракту.
– Простата : вважається одним з кращих природних методів лікування в запобіганні проблем простати і сечових шляхів.
Рецепт для проблем простати : 150 г насіння гарбуза цілих (свіжих, в сирому вигляді, неочищених) додайте 1 л фільтрованої води і протягом 20 хвилин кип’ятіть. Дайте охолонути і процідіть. Випивайте по 1 склянці цієї води тричі протягом дня.
– Усуває паразитів. Для однієї дози лікування, показання становить від 100 до 150 грам (діти) і від 200 до 250 г (дорослі) в умовах на голодний шлунок.
Гарбузовий сироп для лікування астми, кашлю і бронхіту!
Інгредієнти:
- 60 грамів насіння гарбуза
- 2 столові ложки натурального меду
- 200 мл очищеної води
- 20 крапель спиртової настойки прополісу
Змішайте всі інгредієнти у блендері до однорідного стану
Приймати по 1 чайній ложці 5 разів на день. Його можна вживати дітям віком від 2 років, але доза повинна бути зменшена до половини віком від 2 до 7 років.
Борошно з гарбузового насіння від холестерину, тригліцеридів, цукрового діабету та запорів.
Інгредієнти:
Насіння гарбуза
Нехай насіння замочити у воді протягом кількох годин та промити. Потім висушити за кімнатної температури. Висушене насіння помістити в блендер і подрібнити до отримання дрібнодисперсного порошку.
Зберігайте борошно у банку з кришкою. Доза, що рекомендується, становить не більше 3 столових ложок добового прийому.
Це борошно можна додавати в готові супи, салати та десерти.