Природні засоби для набряклих кісточок та стоп

Перевірені кошти!

Набряклі кісточки і ноги можуть бути викликані різними проблемами: від високого кров’яного тиску до вагітності .

Природні засоби для набряклих кісточок та стоп

Ця незручна пухлина насправді не розлад, просто симптом, і найкращий спосіб лікування – лікувати першопричину. Якщо пухлина викликана вагітністю, вона має зникнути невдовзі після пологів. Поговоріть із лікарем, щоб дізнатися, що може викликати набряк.

Припухлість
Може також статися внаслідок травми. При травмі, як правило, торкається лише одна сторона тіла, але при падінні або автомобільній аварії можна пошкодити обидві ноги чи кісточки. За даними Американської медичної асоціації лікарів, травми, такі як переломи, деформації, розтягування та вивихи відбуваються часто. Розлад кісточки може призвести до того, що кісточка і стопа стануть червоними та опухлими, а також можуть стати причиною перелому стопи або кісточки. Вивих у кісточці або стопі може призвести до того, що стопа і кісточка стануть червоними та опухлими. Також буде біль на місці ушкодження. Збитки повинні оцінюватися лікарем.

Целюліт
є серйозною бактеріальною інфекцією шкіри і може бути причиною набряку. Це найчастіше вражає ноги, кісточки та ноги. Целюліт виникає, коли бактерії проникають через отвір чи розрізають шкіру. Бактерії можуть також проникати у шкіру через укус комахи чи павука. Симптоми включають червону, опухлу шкіру; біль та ніжність; та підвищене тепло у постраждалому районі, а також лихоманка. Целюліт, який поширюється або виникає разом із лихоманкою, потребує негайної оцінки лікарем.

Венозна недостатність
Є умовою, що викликає погіршення кровотоку через вени, згідно з Клівлендською клінікою. Варикозні вени є однією з основних причин венозної недостатності та викликані пошкодженими клапанами у венах, що дозволяють зворотній потік крові. Кров має тенденцію поєднуватися в кісточках і стопах, дозволяючи протеїну протікати в навколишні тканини, викликаючи набухання. Згодом шкіра на кісточках і ногах може почервоніти. Інші симптоми включають розвиток виразок, які повільно гояться, а також вени разом з болем, спазмом та слабкістю. Лікування венозної недостатності включає носіння компресійних панчох для полегшення кровотоку, що повертається в серце.

Інші прості домашні засоби для лікування набряків включають підйом ніг під час відпочинку, використання холодного або теплого компресу на ураженій ділянці, від легкого до помірного навантаження для збільшення циркуляції та уникнення солоної їжі. Вітамін B6 допоможе зменшити утримання води в організмі і міститься в коричневому рисі та червоному м’ясі. Вітамін B5, кальцій та вітамін D допомагають у виділенні надлишкових рідин. Також можете приймати магнієву добавку менше 400 мг – особливо якщо ви вагітні.

Інше домашнє лікування – йога, яка може допомогти покращити кровообіг, не надаючи надто великого тиску на організм.

Додавання здорової дози солей Епсома у ванну – ще один спосіб підвищити циркуляцію .

У будь-якому випадку, якщо ви пробували ці способи і не отримали ефекту, настав час звернутися до лікаря.

Leave a Comment