Пневмонія чи запалення легень – небезпечне захворювання органів дихання. Найчастіше воно розвивається як ускладнення після перенесеної вірусної чи бактеріальної інфекції. У домашніх умовах неможливо правильно провести діагностику, тому лікарі радять знати основні симптоми та ознаки, своєчасно звертатися за допомогою.

Незважаючи на сучасні препарати та методи лікування, пневмонія небезпечна для життя, може спричинити загибель пацієнта. У групі ризику – люди з ослабленим імунітетом, діти та літні хворі з хронічними патологіями, гіпертонією, вадами серця. Розпізнавши запалення на ранній стадії, можна швидко зупинити хворобу, допомогти собі одужати.

Перші симптоми пневмонії

При запаленні легенів збудники інфекції вражають альвеоли. Це бульбашки на відгалуженні бронхів, які збагачують кров киснем, виводять вуглекислий газ. При пневмонії замість повітря вони наповнюються запальним ексудатом і перестають виконувати основну функцію.

Пневмонія може розвиватися швидко, нагадуючи симптомами звичайну застуду або ГРВІ. Визначити запалення легень на ранній стадії можна за низкою ознак:

• Висока температура погано збивається лікарськими препаратами.
• Дихання стає поверховим, людина відчуває нестачу повітря, не може вдихнути на повні груди.
• Почастішає пульс, артеріальний тиск падає.
• З’являється біль у грудях, що давить.

При пневмонії хворий скаржиться на сильну слабкість та сонливість, стає млявим. Глибокий кашель супроводжується виділенням мокротиння з характерним для інфекції зеленуватим відтінком.

Основна причина пневмонії – ураження тканини легень вірусами чи бактеріями при ослабленому імунітеті. Часто хвороба проявляється через кілька днів після першопричини: перехворівши на грип або ГРВІ, хворий приступає до роботи, але відчуває наростаючу слабкість, нездужання, кашель . Іноді пневмонія протікає без високої температури. Це може означати, що імунна система не чинить опір інфекції. Таке запалення найнебезпечніше: пацієнт списує втому на стрес, перевтому, проблеми на роботі. Тривогу викликає лише болісний кашель, який людина намагається приглушити трав’яними настоями.

Серед можливих причин пневмонії:

• ураження грибками;
• наслідок хімічного опіку легень;
• сильне переохолодження.

Для підтвердження діагнозу обов’язково звертайтесь до лікаря. Зробіть за рекомендацією фахівця рентген легень, на якому добре проглядаються вогнища та присутність рідини у порожнині.

Правильне харчування та дієта при пневмонії

При запаленні легень самолікування може стати смертельно небезпечним. На ранній стадії застосовують антибіотики або противірусні засоби, препарати для зміцнення імунітету, сиропи, що позбавляють нападів кашлю. У міру покращення ситуації лікарі рекомендують фізіотерапевтичні процедури, дихальні вправи.

При пневмонії у переважної більшості хворих відсутній апетит . Виснажливий кашель та зниження рівня кисню в крові призводить до м’язової слабкості. Для одужання організму потрібні вітаміни, поживні речовини та білки. Вони є «будівельним матеріалом» для пошкоджених альвеол, що покращують еластичність тканин.

Для якнайшвидшого одужання дотримуйтесь лікувальної дієти №11. Вона ґрунтується на простих принципах:

• Харчування маленькими порціями 5-6 разів на добу. Не їжте через силу, отримуйте насолоду від кожного шматочка.
• Зменшіть кількість солі, щоб не виникла набряклість, швидше виводилася рідина з легенів.
• Перші дні готуйте їжу на пару, відварюйте або запікайте у власному соку. Важливо зберегти корисні речовини та клітковину.
• При тяжкому стані робіть легкі овочеві пюре, смузі зі свіжих фруктів, які чудово відновлюють сили, заряджають енергією.

На ранній стадії підтримайте організм стравами з нежирного м’яса та риби. Зменшити негативний ефект від прийому антибіотиків допоможуть кисломолочні продукти: вони містять біфідобактерії, які піднімають імунітет, запобігають дисбактеріозу та запори.

У період одужання відмовтеся від алкогольних та енергетичних напоїв, солодощів та десертів із шоколаду, продуктів з підвищеним вмістом жиру (вершкового масла, м’яса, копченостей). На якийсь час не готуйте страви з бобових, кукурудзяної та перлової крупи.